Mit der Wut neu umgehen
In dem Buch "Mit Ärger und Wut umgehen" wird der Prozess beschrieben, wie sich Ärger aufbaut und entwickelt. Die Autoren haben einige neue Gedanken eingebacht, wie man mit Situationen umgehen kann, die einen ärgern.
Über den neuen Umgang mit diesem Problem schreiben die Autoren: "Die Lösung besteht nicht darin, die Aggression, die man empfindet, zu unterdrücken oder zu versuchen, sie loszuwerden. Es geht eher darum seine Beziehung zu diesen Aggressionen zu verändern."
Die Details dazu finden Sie in den Familienperspektiven